{"id":110,"date":"2020-12-21T09:21:40","date_gmt":"2020-12-21T13:21:40","guid":{"rendered":"https:\/\/lojadesites.com.br\/climatiza\/?p=110"},"modified":"2020-12-21T09:21:40","modified_gmt":"2020-12-21T13:21:40","slug":"desejos-para-o-ano-novo-como-voce-pretende-tira-los-do-papel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lojadesites.com.br\/climatiza\/desejos-para-o-ano-novo-como-voce-pretende-tira-los-do-papel\/","title":{"rendered":"Desejos para o ano novo – Como voc\u00ea pretende tir\u00e1-los do papel?"},"content":{"rendered":"
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Quem a\u00ed n\u00e3o v\u00ea a hora de virar a p\u00e1gina de 2020? O ano novo se aproxima e todo mundo renova as esperan\u00e7as de mais realiza\u00e7\u00e3o e mais satisfa\u00e7\u00e3o pessoal. Muita gente aproveita essa \u00e9poca do ano para fazer (mesmo que mentalmente) a listinha de metas e desejos para os pr\u00f3ximos 12 meses. Mas a maioria das pessoas acaba cumprindo nada ou muito pouco da lista, por se deixar desanimar pelas barreiras emocionais ou mesmo por alguns errinhos na hora de se planejar para cumprir essas metas ou alcan\u00e7ar esses sonhos.<\/p>\n

\u201c\u00c9 importante colocar na lista exatamente o que voc\u00ea quer e alinhar a sua energia\u201d, explica Aline Gomes, psic\u00f3loga e terapeuta de Constela\u00e7\u00e3o Familiar. Confira abaixo as cinco dicas que a especialista separou para fazer de 2021 um ano incr\u00edvel.<\/p>\n<\/div>\n

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1. Tenha clareza do que deseja<\/h3>\n

Seja espec\u00edfico! Por exemplo: em vez de desejar \u201cemagrecer\u201d, defina quantos quilos deseja perder, em quanto tempo. Ou em vez de dizer \u201cquero ficar rico\u201d, mentalize quanto de renda mensal voc\u00ea deseja ter at\u00e9 o fim do ano.<\/p>\n

2. Trace um plano para chegar ao resultado desejado<\/h3>\n

Se for emagrecer, o que voc\u00ea vai fazer diferente? Consultar com um nutricionista, correr todas as manh\u00e3s por 20 minutos, matricular-se na academia. Se for aumentar a renda, quais investimentos pode fazer? Um curso para melhorar seu curr\u00edculo, vender algo?<\/p>\n

3. N\u00e3o use desculpas<\/h3>\n

Livre-se de todas as suas desculpas: falta de tempo, falta de dinheiro, falta apoio. Em vez disso, foque nas solu\u00e7\u00f5es e organize-se melhor. Com certeza existe um caminho para voc\u00ea conseguir o que deseja. Voc\u00ea s\u00f3 precisa pensar e planejar.<\/p>\n

4. N\u00e3o espere o momento perfeito<\/h3>\n

Fa\u00e7a do seu jeito, como der, quando der, mas FA\u00c7A! Nenhum projeto come\u00e7a perfeito. O importante \u00e9 come\u00e7ar e ir fazendo os ajustes necess\u00e1rios. Voc\u00ea s\u00f3 aprende a caminhar se der o primeiro passo!<\/p>\n

5. Livre-se das suas cren\u00e7as limitantes!<\/h3>\n

Falta de f\u00e9, falta de confian\u00e7a, medo de fracassar, baixa autoestima. J\u00e1 vi muita gente talentosa paralisada por n\u00e3o se achar merecedora de sucesso e prosperidade. N\u00e3o deixe o medo te parar!<\/p>\n<\/div>\n

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